Stand  Up Paddle Yoga

Stand Up Paddle Yoga

En symbiose avec l’eau, connecté au ciel et à la terre …

Le Stand Up Paddle Yoga pour découvrir quelque chose de nouveau et de se faire du bien dans un cadre idyllique.

Je propose de vous accompagner pour une séance de yoga autrement.

Le SUP Yoga est une activité aquatique pour profiter des bienfaits du yoga, pour se relaxer tout en se tonifiant dans un cadre naturel préservé.

La réalisation de postures sur une surface mouvante entraîne un travail musculaire profond et complet.

Sur la planche, centré sur nos sensations, tous nos sens sont stimulés par la nature nous permettant de vivre pleinement l’instant.

Il n’est pas nécessaire d’avoir de l’expérience ni en paddle, ni en yoga.

Les planches de paddle, d'une grande flottabilité, sont suffisamment stables pour réaliser les postures de yoga.

"Découverte du yoga paddle, moment agréable et reposant le tout en toute sécurité. Accueil très sympa.. L'association yoga et paddle est accessible à tous, yoga doux et lac paisible. Le lieu se prête en tout point au calme et à la relaxation."

                           Extrait témoignage Emmanuel

Où nous retrouver ?

Au Moutchic à Lacanau

Séance de 1h30

sur réservation

en partenariat avec

 

 

 

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A Piqueyrot à Hourtin

 

 

Séance de 1h

sur réservation

​​

en partenariat avec

Tarifs ?

me contacter ou consulter le site internet des partenaires en cliquant sur leurs logos ci-dessus

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